Einführung Body und Mind sind deine wirksamsten Heilmittel. Praktischer Weise hast du sie zudem auch noch immer dabei und das völlig kostenfrei :-). Im folgenden

WHO-Definition von Gesundheit: Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, seelisch-geistigen und sozialen Wohlbefindens Einführung Kennst du dass – Du fühlst Dich schon seit einiger Zeit

Circle of life: Live the present – learn from the past – create the future Wobei dir ein Gesundheits-Coaching helfen kann Es gibt in deinem

Nur in einem Ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne. Buddha Einführung Achtsamkeit und Meditation boomen. Wer etwas auf sich hält, sollte um mitreden

TRÄUME ES, TUE ES UND DU SCHAFFST ES Einführung Mentaltraining und Imagination sind das Gegenstück zur Achtsamkeit, die ich dir bereits in meinem voran gegangenen

Einführung Yoga wird heute von vielen Menschen mit Fitness, Wellness, einem den Star-Models ähnlichen Körper und akrobatischen Verrenkungen assoziiert. Doch darum geht es im Yoga

Normal ist nicht natürlich Kennst du das: du fühlst dich ständig müde, schlapp, energie-, kraft- und antriebslos, hast zu nichts mehr so wirklich Lust, kannst

Möge ich die Gelassenheit finden die Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut die Dinge zu verändern, die ich ändern kann und die

Ich bat um Kraft … das Leben schenkte mir Herausforderungen, um mich stark werden zu lassen. Ich bat um Weisheit … Und das Leben schenkte

Der Mensch dessen Bioenergien in Balance sind, dessen Verdauungsfeuer stark ist, der kräftige Gewebe hat, dessen Ausscheidungen normal funktionieren und dessen Seele, Geist und Sinne

Einführung Hattest du schon mal Schmerzen am Bewegungsapparat, vielleicht am Knie, an der Hüfte oder im Schulter-Nacken-Rücken-Bereich, und jemand hat dir zur Akupunktur geraten, doch

Einführung Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht was „Lebensenergie“ für dich bedeutet, was du damit verbindest, wie es sich für dich anfühlt viel

Einführung Heute möchte ich dich dzu einladen das Thema Lebensenergie mit mir gemeinsam einmal aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, um den roten Faden zu erkennen,

Einführung Lebensenergie ist letztlich immer Lichtenergie. Kannst du deshalb von Lichtnahrung leben? Langfristig überleben kannst du nicht davon. Deinen Gesundheitszustand verbessern dein Energieniveau steigern und